hart for her Epe - 💓Wie doet er mee? 💓Samen werken we naar 3 minuten planken. 💓Je kunt het natuurlijk in 30 dagen doen, maar je mag ook je eigen tempo volgen.
Plank - Challenge Mit nur wenigen Minuten am Tag könnt ihr euren Körper mit dieser Übung stärker und ausdauernder machen: Planken! Plank bedeutet "Brett", weil man bei der Übung gerade wie ein
![Ravensburger Children's Game 22342 - Planken-Plumpser - Who risks too much, gets wet, an exciting game for 2 to 4 children from 5 years: Amazon.de: Toys Ravensburger Children's Game 22342 - Planken-Plumpser - Who risks too much, gets wet, an exciting game for 2 to 4 children from 5 years: Amazon.de: Toys](https://m.media-amazon.com/images/I/81kOgPxQRiL._AC_SX569_.jpg)